Der Laufende
Laufen geht auch schnell. Traben macht aber mehr Spaß.
Laufen zum Entspannen, Fit halten und Nachdenken
Der Laufende ist ein bahnbrechender Läufer, der die drei fundamentalen Säulen Produktivität, Kreativität und Achtsamkeit nahtlos miteinander verbindet, um nexialistische Spitzenleistungen neu zu definieren.
– Business Bullshit aus einem vergangenen Leben –
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Aktuelle Beiträge
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Dabei: Wings for Life World Run 2027 (369)
Auch im Jahr 2027 laufe ich beim Wings for Life World Run. Zumindest bei der Startnummer habe ich mit der Nummer 369 Norbert Eder hinter mir gelassen. Am 9. Mai 2027 werden wir um 11 Uhr mitteleuropäischer Sommerzeit loslaufen.
204 Wörterin
1–2 Minuten -
SunriseRun Luxembourg-Kirchberg
Seit Jahren eine Tradition bei Veranstaltungen, lief ich auch am zweiten Tag des Barcamps TRAFO GR einen Morgenlauf. Ich hoffte aufgrund der Wettervorhersage auf einen wunderbaren Sonnenaufgang bei wolkenfreiem Himmel. Doch auch bei dichtem Nebel genoss ich den Lauf mit den Höhenpunkten wie Festungsanlagen und Funiculaire sehr.
1.043 Wörterin
4–7 Minuten -
Morgenlauf im beginnenden Herbst
Heute morgen war … warm und schwül nach einem Morgenregen. Der Sommer ist definitiv vorbei, auch wenn es heute noch einmal fast 20 Grad wurden. So langsam wollte ich eigentlich jetzt dem Kyiv Unbroken Marathon „entgegenlaufen“.
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1–2 Minuten -
Das war mein 7. Spendenlauf Laufteam Bundeswehr und Reservisten
Am Sonntag nahm ich am 7. Spendenlauf des Laufteams Bundeswehr und Reservisten teil. Jedes Jahr im September laufen wir für Spenden an drei Organisationen. Dieses Mal gehen die Spenden zu 100 Prozent an Ankerland e.V., Soldaten- und Veteranenstiftung sowie Dunkelziffer e.V. Die Schirmherrschaft hatten Ministerpräsident Daniel Günther und Generalleutnant Holger Neumann.
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3–5 Minuten -
Das Rivvival der Blogrolls: Zeig her Dein Laufblog und Deine Blogroll!
Für den Laufenden gibt es jetzt eine Blogroll, doch die ist ein wenig dünn und ein wenig einsam. Deswegen suche ich Dein Blog, in dem Du über das Laufen schreibst: Persönliche Laufberichte, Tipps, Gadgets. Und wenn Du eine Blogroll hast: Super!
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1–2 Minuten -
Sonnenaufgangslauf in den Weinbergen – endlich wieder
Nach unserer Rückkehr aus Verona und Antholz konnte ich endlich wieder einen Sonnenaufgangslauf am Selzbogen absolvieren. 12 km und 190 hm bei gemütlicher Pace von 7:25 min/km.
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1–2 Minuten -
Morgenlauf über Verona
Unser erster Morgen in Verona. 6:00 Uhr: Morgenlauf von unserer Ferienwohnung aus über Verona im unmittelbaren Hinterland, etwa 70 Meter über Verona mit ein paar Ausblicken auf die alte Stadt in Venetien.
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1–2 Minuten -
Einfach nur hier sitzen – Morgenlauf
Bereits um 8 Uhr war es ziemlich warm hier in Rheinhessen. Zusätzlich hatte ich mein Trainingstief nach der Hitzephase im Juni noch nicht überwunden. So konnte ich bei meinem Morgenlauf nicht widerstehen und musste „einfach nur hier sitzen“.
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2–3 Minuten -
Boah, ist das schwül!
Laufen sonntagmorgens um 8 Uhr, alles easy? „Boah, ist das schwül!“, dachte ich schon nach ein paar hundert Meter.
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1–2 Minuten -
„Ich liebe es, wenn ein Plan funktioniert“ – Hannibal ist da!
Hannibal? Welcher Hannibal? Welcher Plan? Und was hat Hannibal mit dem Laufen zu tun? Alles hat mit meinen neuen Laufschuhen „Brooks Catamount 4“ zu tun.
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3–5 Minuten